El viaje hacia tus metas comienza con un sencillo pero crucial primer paso: rellenar un cuestionario de evaluación inicial. Este formulario está disponible online y está diseñado para que yo pueda conocerte en profundidad antes de nuestro primer encuentro. A través de él, me cuentas tu historial, tus objetivos específicos, tus preferencias alimenticias y tu disponibilidad. Esta información es fundamental, ya que me permite diseñar un plan de entrenamiento y nutrición que se adapte como un guante a tu vida, garantizando así que cada esfuerzo que realices esté perfectamente dirigido a obtener los resultados que deseas.